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32岁摄影日立、师特地增肥20斤带父亲减肥。:陪他走出低谷

添加时间:2018/1/13 21:53:59

下图:父子俩在健身房。

为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内日立、容,做成表格贴在门上。“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健。身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运动了。”

上图:父与子减肥前后对比照。

不过丁国良没有放弃,常常不经意间给父亲灌输运动对身体有益的观念。“我特意增肥近20斤!”丁国良告诉记者,“我想和他一起从头开始,我觉得父亲才53岁,他的生活不应该是这样的。”

在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都开始运动起来。丁国良还将父亲的减肥过程拍成了纪录片。“这不仅可以让父亲看到他自己的汗水和变化,也希望激励更多人运动起来。”丁国良说,“其实运动健身就是这样

,并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自己!”

和父亲一起从头开始

中图:父亲甚至养成了在家锻炼亚游会银河的习惯。

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但一开始丁国良把这个想法说给父亲听的时候,却遭到了父亲的拒绝:“老爸平时不运动,总是找各种借口搪塞过去。”

照片上的小伙就是小野杰西本人北航教授性骚扰举?报者:迟到1,原名丁国良,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,今年53岁。

最近,一组减肥对比照火了,在网络上引起疯狂转发。32岁的小伙增肥20斤,带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到拥有腹肌人鱼线,大叔秒变鲜肉,只用了短短6个多月,照片中的人就像上演了一出“变形记”。

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